東区民センターのサークルです

火曜
13：30～14：30　コアコンディショニング

ストレッチポール、ハーフカットを使ってゆったりと全身をほぐし、
最後少し体幹を鍛えるエクササイズを行います。






≪会場≫
東区民センター　１Fいこい　（写真は違う会場です）
〒065-0011札幌市東区北11条東7丁目1-1

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