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ヨガ&ピラティスmix/ポール&ピラティス/中央区

 05, 2015 12:30
studio nagisa旭山クラス

火曜
ヨガ&ピラティスミックスエクササイズ
10:30~11:30 
ピラティスで体幹を安定させて、安全にキレイな動きを引き出してヨガで柔軟性を高めます

≪会場≫以下のどちらかでの開催になります(ご確認ください)


金曜(地区センター)
ストレッチポール&ピラティスサークル
20:00~21:00
ストレッチポールで身体をほぐし、ピラティスでインナーマッスルの強化をして
楽な身体づくりをしていきます



お子様連れOKです。

料金はこちらです
月会費特典がつきます


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≪会場≫以下のどちらかでの開催になります(ご確認ください)
旭山公園通地区センター
札幌市中央区南9条西18丁目1番32号

クンカクンカ
中央区南7条西25-8-1 華裳ビル1F

料金はこちら



◎参加者の声


******************************

studio nagisa会員7大特典あり!


料金と特典はこちらよりご確認ください

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【ご予約、ご相談は】
連絡先⇒問い合わせページ
011-303-0000
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