7月Nagisaのグループレッスンスケジュールです
2016年06月22日16:05
【レッスンスケジュール(毎月更新)】
Nagisaのグループレッスン予定2016年7月の予定

月曜日
※18日祝日お休みです
・9:45~・10:30~
藤野ストレッチポール・ピラティス
・12:30~
川沿『ななくさ』さんでのひめトレレッスン
・19:00~
studio nagisa川沿クラス
火曜日
・10:30~
studio nagisa 中央区・ヨガピラティスMIX
7月もすべて毎週クンカクンカさんの予定
・13:30~
東区コアコンディショニングサークル
・16:30~
studio nagisa藤野あらいぶ ポール&ヨガ
水曜日
9:45~10:30(6,13,20日)
○ソシア・おはようヨーガ
10:45~11:30(6,13,20日)
○ソシア・ゆっくりピラティス
15:00~
○ノルベサstudio blloms・和道エクササイズ

19:30
○Mスタジオ・Nagisaオリジナルレッスン
木曜日
・9:45~10:15 ストレッチポール
・10:30~11:30(14,28日)
○藤野ストレッチポール・デトックスリンパヨガ
・11:00~(7、21日)
○藤野日和・ママスッキリヨガ&ランチ
・13~(30日)
○中央区イタリアン料理教室・ひめトレ&ヘルシーチーズケーキ
金曜日
・20:00~
○旭山ポール&燃焼ピラティス
※8日お休み(1,15,22,29日開催です)

〇講習会
【ベーシックセブンセミナー】
・ベーシックセブンセミナー
ストレッチポールの基礎「ベーシックセブン」を
安全かつ効果的に指導できるようになるセミナーです
7月30日

・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆
レッスン会場とスケジュールの確認はコチラ
【ご予約、ご相談は】
連絡先⇒問い合わせページ
011-303-0000
今月も姿勢良くスッキリ気持ちよく過ごしましょう~

月曜日
※18日祝日お休みです
・9:45~・10:30~
藤野ストレッチポール・ピラティス
・12:30~
川沿『ななくさ』さんでのひめトレレッスン
・19:00~
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火曜日
・10:30~
studio nagisa 中央区・ヨガピラティスMIX
7月もすべて毎週クンカクンカさんの予定
・13:30~
東区コアコンディショニングサークル
・16:30~
studio nagisa藤野あらいぶ ポール&ヨガ
水曜日
9:45~10:30(6,13,20日)
○ソシア・おはようヨーガ
10:45~11:30(6,13,20日)
○ソシア・ゆっくりピラティス
15:00~
○ノルベサstudio blloms・和道エクササイズ

19:30
○Mスタジオ・Nagisaオリジナルレッスン
木曜日
・9:45~10:15 ストレッチポール
・10:30~11:30(14,28日)
○藤野ストレッチポール・デトックスリンパヨガ
・11:00~(7、21日)
○藤野日和・ママスッキリヨガ&ランチ
・13~(30日)
○中央区イタリアン料理教室・ひめトレ&ヘルシーチーズケーキ
金曜日
・20:00~
○旭山ポール&燃焼ピラティス
※8日お休み(1,15,22,29日開催です)

〇講習会
【ベーシックセブンセミナー】
・ベーシックセブンセミナー
ストレッチポールの基礎「ベーシックセブン」を
安全かつ効果的に指導できるようになるセミナーです
7月30日

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今月も姿勢良くスッキリ気持ちよく過ごしましょう~

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