ママさんスッキリヨガレッスン

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おいしいランチとヨガでゆったりリラックス♪ ママヨガ再開します！

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子育て疲れをリフレッシュ！ママのメンテナンスにヨガ＆ランチ！

お子さんメインの日常生活
「自分のカラダのメンテナンスなんかなかなかできない」
「ゆっくりランチやお茶の時間を取るのも難しい」
「ココロもカラダも疲れ気味・・・。」
そんなあなたへおすすめの


ママスッキリヨガレッスン

3月　毎週木曜日

疲れたココロ、疲れたカラダは、お子さんにも悪い影響を与えてしまいます
ココロとカラダをスッキリリフレッシュして楽しく子育てしていきましょう♪



・ヨガでゆったりママのメンテナンス時間
・落ち着いて食べるランチの時間
・たまにはおいしいでデザートでのくつろぎの時間
いつも子育てに頑張っているご自分のためにいかがでしょうか？

産後の心と身体の不調は自律神経が関係している？！
身体の様々な不調を
ヨガによって自律神経のバランスを整え、体の歪みも改善しましょう！
引き締め効果もありますよ
子育てで疲れた心も体もスッキリリフレッシュしてみませんか



①１２：００～選べるランチセット
（ヨガ４０分+ランチ・ドリンク・プチデザート）
￥２０００





②１４：００～選べるフレンチトーストセット
（ヨガ４０分+ドリンク・選べるフレンチトースト）
￥１８００


お子様連れOK
（事前に日和のスタッフさんへご相談ください）

≪会場＆お申し込み先≫
Cafe 日和
〒0612285 北海道 札幌市札幌市南区藤野5条6丁目13-10
011-206-1024


前回の感想はこちら

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